今日は

鶏の胸肉を使い

焼鳥丼を作った。

本当は鶏のモモ肉を使いたいけど、脂質を抑えたいので胸肉。もちろん皮はなし。

完成☆

image


米をとぐところから始めて1時間くらいでできた

タレももちろん作るよ

ネギを別に焼いて焼き目を付けるのと、肉をタレに浸けて下ごしらえをするのが少し時間かかるかも。


でも

ほとんど米が炊けるの待ちだったけど( ＾∀＾)


簡単で旨いよ♪

タグ ：
#焼鳥丼
#料理
#潰瘍性大腸炎