「一本忍者」の隠密行動帖

トレーニングや格闘技を中心としたブログです。

2017年08月

練習後は焼肉?いや練習前に焼肉ですけど?

昼からの練習だったので

昼飯を食べねば。

昼前に子どもと自転車を修理に出したので

ついでに近くの飲食店で昼飯。

[画像:a4aa92be-s.jpg]

肉を食べる!旨い!

休日に食べる焼肉うま!!!

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どうです?うまそうでしょ?


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焼肉はランチにすると

そんな高くないのが良いところ。

自分と子どもで1つのランチ(充分)


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タッチパネルも子どもが楽しんだ!

このあと練習。


焼肉からの練習ですけど何か??

ラダートレーニング始める

「ラダートレーニング」


これをすることによって

敏捷性とかスピード

が向上するらしいので

練習に取り入れたいと思っていた!

格闘家においては、絶対ステップを複雑かつ正確に行う力が養えると思う(  ̄▽ ̄)

ここ半年はステップに力を入れてるんで、

ラダートレーニングで更なるレベルアップを目指す作戦。


嫁に頼み、ネット通販でラダー購入!!

[画像:ea6fefb0-s.jpg]

…意外に長い…

練習仲間と

基礎的な者を6メニューぐらいやったが

なかなか良いね!

上半身を安定させるのがムズいし

スピードも遅い。

いかに身体の動きが不器用かわかる。

今後も練習メニュー定期化決定


みなさんもどうぞ!

ついに明日はマクレガーvsメイウェザー!

この試合の決定がニュースで流れてから

ひそかに一本忍者の楽しみでありました。


2chで、格闘技信者とボクシング信者の醜い争いをみたり、

両選手の練習動画をみたり、

当日試合が配信されるダゾーンとの契約方法を調べたりして

楽しんでました\(^_^)/


いよいよ明日です!

コナー・マクレガーvsフロイド・メイウェザー

もうほんまに楽しみです!!

個人的にはマクレガーを応援してます。
カッコいいから。
会見とかでオリジナルのスーツを来てくるおしゃれぶりとかね。一般的に格闘家とかいう人種は、その辺無頓着ばかりだし。
やっぱりそのへん一線を画してる。


ファイトマネーは各選手とも100億円…

すごすぎ。


ボクシングマッチなので


試合について普通に予想すれば


メイウェザーの圧勝でしょう。


しかし、マクレガーが何かやってくれそうな気がします。


また、ボクシングの強さは、少し信仰じみてる気がするんですよね。

細かいウエイト分けやラウンド分け、ランキング制の弊害で、みんな同じようなフィジカル・戦い方に統一されて、ほんの少しの強さが違うだけで絶対王者とかいわれてみたり。

そんな世界にマクレガーという異物が、入ってくることによって、ボクシングが実際どのくらいの強さなのかが分かると思う。

本当に強いのか?

あるいは化けの皮が剥がれる結果となるのか?

そんなこともあり

楽しみです!

いよいよ明日!





マイ~瓦そば~ブーム

7月の山口修行を経て

瓦そば

にハマったため、

我が家でも

[画像:ff5a26a2-s.jpg]

ホットプレートを使い作ってみた!!

家族で楽しむ!

[画像:1b6aa42c-s.jpg]

見よ!この彩りを!

山口の友人「色白おやじ」宅でご馳走された瓦そばの

見様見真似だ!!


そして子どもが選んでくれたチューハイ。アルコール強すぎワロタ


[画像:43901a88-s.jpg]

大根おろしをたっぷり入れたら旨いとのおしえなので今回も!


美味しいです!はい。

肩の回復順調~壊して良かった

世間はお盆。


しかし一本忍者は練習を行う!

春に肩を脱臼してから

回復が遅れていたが

割りと良くなってきている!


ベンチプレスは60キロまでは戻った

あと3・40キロで完全回復


しかし

肩を壊して良かった!


なぜならその休養期間に

上半身を捨てて

下半身を意識して練習に没頭できたからだ


パンチ・キックで力まず下半身を意識

そして強い攻撃ができないから

ステップを学んで学んで


結果


攻撃のバリエーションも増えて

距離の取り方、出入りも全く別物に


完全にスタイルチェンジとなる


まだ筋力は戻ってないが

春の自分とは

レベルが違う

成長を感じて充実



ギャラリー
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