「一本忍者」の隠密行動帖

トレーニングや格闘技を中心としたブログです。

2016年12月

年末は子どもとぶらぶら!

今年も終わりが近づいてきて

子どもとあちこちぶらついて過ごしております(^o^)

高速道路・山陽自動車道のパーキングにて

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子どもと岩登り(笑)

子どもは車に乗りっぱなしのストレスからか、相当喜んでます。

車の中が退屈なのは私似ですかね…

私も車に興味がないのですが、

最近大きめの家族用の車が欲しいと、ちょっとだけ思ってます。今すぐは要りませんが(・・;)

そして夜はイルミネーションを見に

みろくの里」に行きました。

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当初ちょっと寄るくらいの気持ちでいきましたが、予想より楽しめました(^^)v

おしい!ベンチプレス95キロ達成!

今年の目標であった

ベンチプレス100キロですが…

昨日の年内最後のジムにて

95kg×2回を達成しました!

100キロは無理でしたが、

一応記録更新なのでとても嬉しいです(  ̄▽ ̄)

来年は1月中に100キロ行きたい。


やっぱりベンチプレス三桁は男の目標だからね!

そういえば

来年の目標を立ててないな。

これから考えよう!!

今日のジム内の風景

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ウエイトトレーニングの基本を教わるF君。

そういえば今日ベンチプレスしてたら、外国人のトレーニーに

イチバンタイセツナコトヲ忘レテルヨ」と話しかけられ

スマイル!

と言われた。

なんてこった。

トレーニングは楽しまないとね

作業的になっていたようで…


今年の仕事納め日の昼飯はコレ…!

ここ何年か

仕事納めの日は

昼に

そば」を食べてました。

上司と食べに行って、少し早い年越しそばと言わんばかりに食べてました!

しかし

今年は上司との日程が合わずそばが食べられず!?( ̄▽ ̄;)

悩んだすえ、

今年の仕事納め日の昼飯はコレ!

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カキフライ定食

です!

冬らしくて良いでしょ??

若手4人で食べましたよ(*^^*)

空手は今週で稽古納め

今週の水曜日で

空手

稽古納めでした。

今、週間少年ジャンプの漫画「火ノ丸相撲」でも、空手がバックボーンのユーマさんが相撲の全国大会で激闘を繰り広げてますが…



一本忍者も

最後の組手は力も入り、激しく、ダウンもしましたが

出し切りました(^^)

気持ち良い!

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今年も一年間この道着と一緒に頑張りました!

来年も頑張ろう!

松茸家族

今シーズン

松茸が手に入ったので

家族で秋の味をいただいた。ひと月くらい前の話ですが…

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立派なまつたけぇぇ

いざ手に入れると料理法が分からない…

ネットで調べると

焼いて食べるのが薫りが出て秋を感じられるとのこと。

でもうちには網とか無いし、

ホイル焼きにしてみる

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充分美味しい(^^)v

子どもがよく食べてて、恐る恐る食べる自分との差に、秋の哀愁を感じました笑

今年も秋を満喫できて満足です


美味しいものは皆で食べないと。と漫画の「トリコ」で見た気がします。

トリコのwiki
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