「一本忍者」の隠密行動帖

トレーニングや格闘技を中心としたブログです。

2016年04月

GW初日はしっかり練習!

GW初日の昨日は

午後から、

フィジカルトレーニングを1時間半位してから、

柔道場で総合格闘技の練習


をした。


しかし、電池残量不足で写真とれず…(・・;)


残念。

ランチにさんま定食

試合も終わり

減量もなくなったので

昨日のランチは「さんま定食」にしました。

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鶏の唐揚げわさび風味定食と
鯛の唐揚げ?定食もあり悩みましたが

さんま定食のchoice。

昼休憩でしたが、御飯おかわりして、店員に笑われました( 〃▽〃)

アマチュア修斗に出場したよ!

日曜日は「アマチュア修斗山口

イエーイ(笑)

超久しぶりの試合。

緊張も凄かったけど、めちゃくちゃ楽しみな日でもあった。


午前中計量が終わり、リカバリーリカバリー

ふと気づく…

あ!前日からあれだけ言ってたウィダーインゼリー買うの忘れた!

ショックだけど仕方ないよね


そして試合


所属がフリーの自分一本忍者の苦労するところですが、セコンドが毎回いないのです(泣)


セコンド兼応援に来てくれてたAさん。さすがに格闘技経験がないし、セコンド一人だけでは難しいか…

しかし、当日会場に来られていた山口の濱口プロを発見!!テッテレー
実は以前より親交がある人なので、二人目のセコンドとしてお願いしたら、快諾してくれた(>_<)なんて良い人なんだ


試合内容は…


開始早々ダウンとられて、そのまま寝技の下になりーの、残り40秒で上下返すも、時間切れ。

判定敗けでした。


フィジカルトレーニングの結果を出すことなく負けてしまいました!最初のダウンが全てやったな。

敗けたけど、アマチュア修斗の新人戦とかではなく、一般のトーナメントに出て良かった。レベルもわかるし、せっかく山口まできたのに強い人とやらなくてどうするんだと。


でもアマチュア修斗で勝つためのスタンスは理解したぞ。(実践できるかは別)

試合後、濱口プロに、練習方法や技術のアドバイスを貰ったりして、貴重な時間となった。
テイクダウン能力がないとまず勝つのが難しいのと、寝技の返しや立つことの練習が必要不可欠ということを学ぶ。
寝技になっても止められないため、それが弱い人は、倒される→浸けられるor一本とられる→敗けということ。


ありがとうございました( ^∀^)


試合後、濱口プロと写真
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ありがとうございました。

セコンド&応援に来てくれたAさんと写真
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お世話になりました。


濱口プロのグラップリングの試合を応援!
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さてさて次回、アマチュア修斗リベンジしまっせ\(^_^)/頑張ります!

理論的に練習。


試合の帰りに下松サービスエリア

名物と書いてあったので

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コレを食べたよ(^o^)vこれでsizeは小らしいで!?

試合前日

試合前日

山口のホテルに泊まる

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変わらず水分制限と朝昼無食事を続けてますよ。

しかし、出発前で体重61.1キロと余裕があったので(水分制限で明日にはもう0.5キロ落ちてる予定なので)

夜飯に肉食べることに。

行ってみたかったファミレスCocosへ

まずはサラダ

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自分の分これだけ

他はほとんどセコンドに食べてもらいましたが(笑)


そして久々に!ハンバーグ120gramのみ。

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うめぇ~

身体回復するわ~(  ̄▽ ̄)

昨日の1日の食事~減量中~

試合前なので
昨日の1日の食事は

コレのみ

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野菜炒めトマト( 〃▽〃)

トマトが良いんだって!栄養が。

この食事を夜食べた…うめえ

飲み物も制限中なので

1日500ml未満。


食べた後、ついでにランニングもしといたわ(笑)
ギャラリー
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