「一本忍者」の隠密行動帖

不定期な日常やトレーニングを中心とした自堕落なブログです。

2015年06月

2015年06月28日07:00

カテゴリ: 日常; 食べ物

道の駅「みはら神明の里」行ってみた。

道の駅「みはら神明の里」に行ってみた。

海鮮丼( ☆∀☆)

三原市といえばタコ♪

タコ天丼(^人^)

やはりタコ♪

生クリームのソフトクリーム…名前は忘れた。カタカナ4文字だったような。

これはタコは関係ない☆

何だかんだで、1時間くらい過ごしたわ(笑)

最後に屋上にて↓

タグ：: #みはら神明の里; #海鮮丼; #タコ

mixiチェック

2015年06月28日03:05

カテゴリ: 食べ物; ランチ・ディナー等々

一昨日の昼休みのランチ( ☆∀☆)

仕事の昼休みにランチ～

初めていく店にGO＼(^_^)／

落ち着いた和部屋で

落ち着いた料理を食べた。

日替わりランチ800円也。
次回からは割引券で750円になる予定。

落ち着いた時間…プライスレス

mixiチェック

2015年06月09日22:34

カテゴリ: フィジカルトレーニング

今日のウエイトトレ～とりあえずデッドリフト125キロ上がった～

今日はウエイトトレの日

とりあえず

デッドリフト

6セット目に125キロ挙げてみたら

挙がったo(^o^)o

ランニングは12㎞/hで18分30秒しといた！！

まだまだリハビリ中(笑)

体重63キロなんで、デッドはその2.5倍はいきたいところ…

あ～相撲部屋入りて～

タグ：: #デッドリフト; #ランニング

mixiチェック

2015年06月06日23:54

カテゴリ: 日常

初めて直島に行ってみた！

天気は少し曇りだったけど

初めて直島に行ってみたぜ！

車で行ったから

車ごとフェリーへ

☆猫カフェ☆

☆昼ごはん食べたところ☆

☆しらす飯☆（嫁はタコ飯）

町のあちこちにオブジェ

美術館にも行きました。

帰りのフェリー乗り遅れ注意！！

タグ：: #直島

mixiチェック

2015年06月06日03:03

カテゴリ: 仲間; フィジカルトレーニング

ハーフマラソン【当日編】～名和マラソンフェスタ～

ついに名和マラソンフェスタの当日

朝は沖村ペンションで目が醒め、朝食前に周りの自然を散策

そして朝食。

ペンションの手作りパン☆

うまいようまいよ！

さらば沖村ペンション。そして大会会場に。

途中、風力発電の風景が

～さて到着～

スタート直前、アドレナリンがでて頭がおかしくなる一本忍者。キモすぎ(笑)

この試合前の緊張感こそ醍醐味！

スタート♪

人多すぎて前に出られない。初ハーフマラソンなのでペース配分もわからない。

もう言葉は要るまい。自然と一体化して走るのみε=┌(；・∀・)┘

１時間後12キロ地点…良いペース♪
体力ゲージ75／100ぐらい残ってる。余裕余裕。

17キロ越えた辺りから

異常発生！エマージャンシー！

脚が疲労で動かない！

体力的には余裕あるけど筋肉疲労か脚がががが！

どんどん抜かされる（すでに歩きだしたことは秘密）

途中仲間に励まされつつ

なんとかゴールしたけど

結局2時間11分という結果に…

なに？

遅いだって…

このコースのアップダウン凄まじいよ？

後半ずっと登りだよ

ん？

リベンジを誓う一本忍者であった。

さらば鳥取

ちなみに仲間達は自分より早くゴールした模様。

タグ：: #名和マラソンフェスタ; #ハーフマラソン

mixiチェック

アーカイブ

カテゴリー

フィジカルトレーニング (143)

日常 (196)

ランチ・ディナー等々 (58)

仲間 (52)

格闘技 (92)

食べ物 (71)

料理 (36)

購入品等（食べ物） (13)

潰瘍性大腸炎 (20)

お酒 (8)

日常（短め） (35)

アニメ (3)

アウトドア (8)

家庭菜園 (9)

深夜1人飯 (1)

投資 (1)

資産運用 (1)