「一本忍者」の隠密行動帖

トレーニングや格闘技を中心としたブログです。

2014年03月

福山市引野町「よしうら」でlunch☆

今日は

福山市引野町

よしうら」にて

lunch

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↑週替わりランチ↑

軽く行ったんだけどいい味でした

ウエイトトレ☆2014.3.27

今日のウエイトトレ

~メニューの一部~

フルスクワット
65キロ×10回
95キロ×2回
95キロ×3回
85キロ×6回
85キロ×6回

デッドリフト
65キロ×10回
95キロ×5回
95キロ×4回
75キロ×10回
75キロ×7回

ベンチプレス
60キロ×10回
75キロ×3回
75キロ×2回
65キロ×7回
65キロ×5回

ちょくちょく記録は上がっているが

きつすぎる!

きついし腰に負担がかかるので、今回からデッドリフトとハイクリーンをする日は別にすることとする。

目指せ!big3全て100キロ超


今日の勇者は↓最近野球始めたらしい。

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弱音を吐きながらもよくやるやつや…

food fighter 一本忍者が行く*後編

~前回までは~
カニ食べ放題が行われているビュッフェ「露庵」に、私一本忍者が、店の食材を食べ尽くす大志を抱きながら、いよいよ入店するところまで。



入店…

店内はきれいで清潔感がある

すぐさま

カニ食べ放題プランを注文

ドドーン

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カニ盛り

想像してたよりはるかに旨い!


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ビュッフェや

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しゃぶしゃぶも

食べ放題


その旨さと

種類の豊富さに

一本忍者の胃袋が

破壊の限りを尽くす。

本気を出せば

カニも

ものの10分でこの通り↓

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はい☆すぐ二皿目を注文♪♪

まだまだ余裕余裕

二皿目が来ると同時に食欲における蹂躙再開!



ここまでは一本忍者の思惑通りであった…



しかし!

ここで一本忍者に戦慄走る

誤算


カニが↓を残して腹に入らない

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…ば…ばかな…

いくらしゃぶしゃぶも食べたからとはいえ…早すぎる!!

…皿上にあるカニの足束が、あと1本…2本…わからねぇ…


ーー様々な食べ放題と対戦してきた一本忍者にとって胃袋を上回る強敵と出会うことは珍しいことではなかった。
しかし、過去最強の対戦相手をもってしても秤の対として軽すぎた。ーー



…その後のことはよく覚えていない。


ただ目の前にカニの足が右往左往していたのだけは覚えている。


そして…デザートが美味しかった。

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food fighter 一本忍者が行く*前編

こんばんは

food fighterの一本忍者です。


今日のディナーは

福山市の「露庵」

新鮮な野菜等のビュッフェがいただけるお店

それに加え

今は

なんと

カニ食べ放題

を付けることができるのだ

これは行くしかない♪♪


ちなみに、露庵に入店するのは初めてです。

うわ!?人多い!!

次回からは予約した方が良さそうです。



入店1分前…

一本忍者の目がギラギラしていくのを…
一本忍者自身だけが気づいていた…




続く

記録更新は嬉しい(^-^)vウエイト

ついに

フルスクワットで

95キロ×2回できた。

いつもは2回目の途中でつぶれるのに…
3桁目前(笑)

またひとつ強くなってしまった


そのときのメニューの一部
フルスクワット
65キロ×10回
95キロ×2回
95キロ×2回
85キロ×6回
85キロ×6回
ギャラリー
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