今日の練習は、無茶苦茶効いたわ…
脳のダメージとかじゃなく
筋肉痛になること間違いなしの
効き方ですわ。コレ
家でさっき階段を三点支持で上がりましたから。
今週はかなりフィジカルを追い込んでたから
余計格闘技の練習がきつかったんだと思う。
試合を控えた仲間の「ふも君」も頑張ってたし、最近一緒にウエイトトレーニング行ってる後輩も追い込み方ヤバイし、負けられんわ。という気持ちで来週も追い込むぞ。
自分の試合は当分ないが笑
練習終わって夜飯は家で
タコパ
塩キャベツをつまみに作った。
たこ焼きの元
旨し！
でも嫁から、たこ焼き食べてたら「なんか親指が震えてるよ？」と言われる始末。
そう、今日のミット持ちで疲れ痺れてるのでした。
